Мастер-класс Антицеллюлитный пилинг-скраб.

Антицеллюлитная неделя! День 4. Гимнастика «Рождение Звезды» — прекрасное средство от целлюлита (и тараканов в голове)

Продолжаем наш антицеллюлитный марафон!

Обёртывание. Три основных этапа. Мифы об обёртываниях.

Предыдущие рецепты этой недели:

День 4й посвящен физическим упражнениям!

Сахарные скрабы: 4 вкусных способа декорирования

Надеюсь, вы не думали, что сможете быстро избавиться от целлюлита косметическими средствами? Конечно, это очень привлекательный лозунг для любой рекламной компании, но! ��

Движение — это жизнь, здоровье … и средство от целлюлита.

Я вообще считаю, что занятия физическими упражениями и сбалансированное питание — главные составляющие успеха в избавлении от попных неровностей.

Но также я пониаю, что у женщин хватает забот — семеро по лавкам, работа, муж, требующий ласки и тепла и полное отсутствие свободного времени.

Поэтому я выбрала для вас (и для себя) уникальную практику!

Гимнастику «Рождение Звезды».

ЛАЙФХАК!!! как правильно использовать скраб?

Занимает всего 15 минут в день, включает в себя 27 упражнений (из которых нужно делать только 7 ежедневно), а результаты приносит — фантастические, причём как на физическом, там и на психическом уровне.

Кроме такого малого (и незначительного) побочного эффекта, как избавление от целлюлита, гимнастика улучшает физическое здоровье женщины во всех аспектах. Проходят застарелые боли в спине, суставах, лечится сколиоз, проблемы позвоночника, у подавляющего большинства женщин болезненные обморочные месячные перешли в разряд далёких воспоминаний, решились проблемы с гинекологией, пищеварением, лишним весом.

Уход за телом ARAVIA Organic. Антицеллюлитный массаж, обертывания для похудения, коррекция целлюлита

Благодаря тому, что гимнастика очень красивая, женственная, тело занимающихся приобретает более плавные, грациозные формы. Сама женщина становится как бы текучей, гибкой, изменяется походка, осанка, меняется внутренний мир!

Эта гимнастика даёт больше, чем просто физические изменения, она помогает женщине прийти к самой себе!

А вот вам и видео со всеми 27 упражнениями.

Лучший антицеллюлитный скраб, 100% действие

Показывает распространяющая гимнастику Гусева Мария

Из этих 27 упражений каждая женщина выбирает себе индивидуальный комплекс из 3,5,7 или 9 упражнений (если тело или душа требуют больше — не стесняйтесь).

Во время занятий стимулируются гормональные железы, прорабатываются внутренние мышцы, лимфоток, массируется позвоночник, суставы, улучшается кровообращение.

Упражнения просты, но очень эффективны. Предназначены специально для женщин, учитывая особенности женского организма.

Она делает женщину более расслабленной, здоровой, очаровательной и прекрасной. Наполненной энергией.

Как побочный эффект — эту энергию очень чувствуют мужчины, и в их глазах вы становитесь более притягательной.

Вобщем, гимнастика — отличная штука, и я буду очень рада, если кто-то из вам, дорогие читатели моего блога, откроет её для себя.

Чтобы не быть голословной, приведу ссылки на отзывы других женщин, кому и как помогла гимнастика.

Дополнительную информацию. инструкции, отзывы можно прочитать тут:

Чем помогла гимнастика именно мне? Я занимаюсь всего 6 месяцев, дома, 3-4 раза в неделю по 7 упражнений.

Проблем со здоровьем особых не было, но результаты тоже есть ��

СУХОЙ МАССАЖ ЩЕТКОЙ/ПОЛНЫЙ ГИД / техника для идеального тела без целлюлита ( масла,скрабы,Riche )

  • Ушёл сколиоз
  • Значительно уменьшился целлюлит
  • Очертания, линии тела стали более плавными
  • Улучшился сон
  • Я стала более раслабленной, плавной, текучей
  • Я стала больше любить себя (разрешила ��
  • Поуменьшились тараканы в голове (теперь у меня живут жучки ��

Антицеллюлитное обертывание Гуам. Мастер класс. Guam anti-cellulite wrap.

Попробуйте �� Уделите себе любимой 15 минут для того, чтобы стаь здоровой и счастливой! Бог дал жизнь именно вам (да-да, тебе. ), подарите эти 15 минут гимнастики себе. И результат будет необыкновенным!

Антицеллюлитная неделя! День 3. «Кофе с корицей» — крем-скраб для обёртываний от целлюлита в домашних условиях (рецепт и мастер-класс)

Привет, подруги (по счастью)!

Как вам картинка? Прямо «икра заморская» получилась ��

Продолжаем развивать тему «домашние рецепты от целлюлита»!

Антицеллюлитный солевой скраб I Скраб с ламинарией I Мастер-класс I Косметика ручной работы

Предыдущие рецепты этой недели:

Сегодня на повестке дня немного более изощрённый рецепт. Мы опять сделаем скраб, но уже на основе полноценного крема, включим в него антицеллюлитные активы и масла. А чтобы эти активы успели подействовать — предлагаю наносить этот крем под обертывания!

Главным действующим веществом в нашем скрабе будет кофеин. О, кофеин от целлюлита! Многочисленная реклама наверняка поведала вам о его волшебных свойствах сжигать жировые отложения, за счёт чего кожа становится более гладкой и упругой. Конечно, кофеин превосходен и для кожи вокруг глаз, но сейчас речь не об этом.

ЛУЧШИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / БЮДЖЕТНО И ЭФФЕКТИВНО

Кофеин можно купить в магазине Magicsoap.ru

Кроме кофеина в пьесе «Антицеллюлитный крем своими руками» участвуют (прошу аплодисменты!):

Мастер класс ! Вы узнаете как легко изготовить антицеллюлитный скраб и антицеллюлитное обёртывание

  • масло манго, масло ши — смягчение, эластичность, упругость и увлажнение (за счёт входящих активных веществ)
  • инфуз черного перца на оливковом масле, инфуз розмарина на оливковом масле (разогрев, лимфодренаж)
  • экстракт зеленого чая — чудесный антиоксидант, улучшает микроциркуляцию в тканях, замедляет процессы старения
  • молотая корица, молотый кофе — кроме бесспорного антицеллюлитного эффекта активных веществ, содержащихся в этих компонентах, за счёт крупных частиц скраба мы подарим коже хороший массаж
Жирная фаза % г
масло манго 5% 15
масло ши 5% 15
инфуз розмарина на оливке 4% 12
инфуз перца на оливке 5% 15
эмульгатор Polawax NF 6% 18
Водная фаза
вода 70% 210
кофеин 3% 9
Фаза остывания
экстракт зеленого чая 1% 3
консервант фэноксетол (феноксиэтанол) 1% 3

Когда водная фаза нагрелась (ок 80 градусов), а жирная — растопилась и тоже нагрелась до 80, вливаем воду в масла!

И мешаем! У меня большой объем — и я мешаю погружным блендером. Можно также мешать миксером или минимиксером.

Вливаем туда же растворенный кофеин и мешаем, мешаем!

Консервант я добавила прямо в растворенных экстракт зеленого чая. Но можно будет добавить и прямо в крем.

Я использовала консервант фэноксетол (феноксиэтанол), но можно и жидкий Гермаль плюс (только снизить дозировку в два раза).

Тем временем, наша эмульсия остывает, а мы периодически помешиваем её ложечкой.

Когда крем остынет до 35-40 градусов — вводим наши активные компонеты — консервант и экстракт зеленого чая.

Мешаем (я блендером)

Переливаем в чистую баночку

И добавляем корицу молотую и кофе. Так наш крем стал пастой-скрабом.

И получаем вот такую массу с умопомрачительным ароматом!

А какое полезное действие она в себе несёт! Сказка!

Что делать дальше.

��Пилинг рукавичкой КЕСЕ | Massage-peeling KESSA

Намазываете проблемные места: попу, ручки, животик, бедра и хорошенько массируете. Корица может жечь, так что убедитесь ДО добавления её в крем, что аллергии у вас нет. А так же нет только что бритых участков кожи ��

Антицеллюлитный пилинг-скраб. Anti-cellulite peeling scrub.

Далее можно походить с этой маской на теле, чтобы всё подействовало, минут 15. Для пущего эффекта — обернуться плёнкой и полежать.

Предварительно примите меры, чтобы вас не съели или ещё как-нибудь не воспользовались вашим беспомощным состоянием — такой дразнящий запах сведет с ума любого мужчину.

Смойте с себя весь скраб (с целлюлитом вместе) и насладитесь видом и ощущением мягкой гладкой кожи!

скраб из соли для тела — простой и эффективный способ иметь кожу, как после салона

Хорошо применять такие обертывания пару раз в неделю в течение месяца.

Вобщем, рецепт есть — пробуйте и пишите о результатах! Результат радостного творчества и ухода за собой любимой вам обеспечен! ��

Добавить комментарий через Vkontakte

12 комментариев

Наталья, добрый день.
Пробовала делать скраб по Вашему рецепту.
Немного не разобралась с водой. У Вас в рецепте 210гр воды: 10 мл оставляем холодной для экстракта, 10 мл кипяток для заваривания кофеина, остальную воду (190гр) греем до 70-80гр и добавляем в масла. Так?
или экстракт можно уже именно в эту подогретую воду добавлять?
я что-то никак не могу уловить последовательность. Делала скраб, он у меня так и не загустел, консистенция молока получилась. Загустила гуаром, что бы хоть немного похоже на скраб было.

Буду очень благодарна за ответ)

Чародейка,
Экстракт лучше добавлять в конце прямо в крем, когда крем уже в фазе остывания, т.к. экстракты не любят нагревания (обычно).
Последовательность вроде бы на фото чётко видна: топим масла-эмульгатор, туда добавляем водную фазу и растворенный кофеин, мешаем миксером или блендером, потом, когда остынет продукт — экстракты, консервант.
Странно с консистенцией, при такой дозировке Полавакса обычно получается достаточно плотный крем и без добавок. Вы какой эмульгатор использовали?

Скраб для кожи. Убийца! 2-я ошибка

Эмульгатор Polawax, со сроком годности все в порядке, количество добавила верное, все по весам.
Я все-так грешу на температуру водной фазы.
Видимо в процессе приготовления, в суете, недоглядела в рецепт и кофеин заварила 200мл горячей воды из чайника. и его бухнула сразу в растопленные масла. Могло это повлиять? 10мл воды с экстрактом добавила, когда смесь остыла немного.
как Гуар может в итоге повлиять на свойства?
Скраб отстоялся 1 сутки, проверила его — консистенция жидкой сметаны, приятная, расслойки нет. и вкусно пахнет)

Чародейка,
гуар может повлиять хорошо �� стабилизирует смесь, добавит увлажняющих свойств ��

Наташа, а я вот заметила почему-то с Полавкасом сразу после приготовления крема жидковатые. В течении 1-2 первых дней могут даже отслаивать снизу немного воды. После встряхивания опять — крем-сливки. А вот дня через 3-4 крем становится похож на крем, плотненький, гладкий. Это я что-то неверно делаю или это обычное дело?? дозу полавакса обычно беру 2-4%, не люблю густые плотные крема, лучше как крем-сливки.

Мария2,
вообще-то нельзя допускать расслоения. Значит, плохо сэмульгировалось. Его вообще надо греть для хорошего эмульгирования градусов до 80 (рекомендует производитель) и мешать с водой примерно на такой же температуре некоторое время. И потом до остывания помешивать периодически.
Расслоение опасно тем, что на границах сред могут образовываться колонии бактерий, которые потом вы будете мазать на лицо.

Наташа, я его и при разных температурах пробовала — все равно одно и тоже. Последний кремик делала вообще при 90 градусах ЖФ, и такая же вода — та же картина. А через три дня он сам стал однородный, гладкий, и не такой жидкий. и теперь сам не расслаивается.

HappyNatashka, спасибо Вам большое за рецепт и помощь! Попробовала на днях свой скрабик — одно удовольствие! мягкий, питательный. даже если не поможет от целлюлита, то хоть приятные моменты доставит и кожу напитает полезностями.
СПАСИБО!

Наташа, а еще я сделала Вашу антицеллюлитную серию!:) Буду тестировать, но на вид ОООчень! Правда у меня случилась сложность с загустением, сначала в креме, я его первым делала… И я добавила ксантановую камедь. Консистенция получилась немного гуще, чем у Вас. Но впитывается хорошо! Потом прочитала комментарии тут и в скраб уже добавила гуаровую камедь. Получилось тоже густовата, но вместе с кофе наносится великолепно! Благодарю Вас за рецепты и обьяснения! И у меня назрел вопрос. А где можна почитать, какие эмульгаторы куда лучше применять? Гуаровая и ксантановая камедь у меня очень хорошо срабатывают… Правда им немного легкости не хватает. И они недорогие и вроде натуральные. А вот та же Планта ( я впервые пользовалась), не дала ожидаемого результата (наверное производитель еще важен??). Ну и не всегда можно купить. Полавакса я, например, не нашла. Поэтому хочется понять, что чем можно заменить, какой принцип действия. Может посоветуете, что почитать.. И что скажете про камеди, можно их применять в креме самостоятельно или только вместе с другим? И когда какую лучше применять? Они вроде как похожи??…

Добрый день а можно ли чем нибудь заменить инфуз? если нет то как сделать в домашних условиях?

Делаем защитное средство от УФ

Сегодня хочу предложить вашему вниманию мастер-класс по изготовлению защитного средства от УФ (ультрафиолета). Все ингредиенты для приготовления такого средства можно приобрести в магазинах для мыловаров и здесь на Ярмарке Мастеров. А приготовить это средство очень просто. Нужно будет взвесить все ингредиенты и просто смешать. Никаких других действий не потребуется.

Итак, начнем! Нам потребуются следующие ингредиенты:

  • 62% Гидролат Лаванды (можно взять просто дистиллированную воду). Гидролат Лаванды успокаивает, охлаждает и освежает кожу, обладает небольшими солнцезащитными свойствами;
  • 30% Uvinul Easy (основной ингредиент) — готовая германская база, включающая в себя комбинацию 4-х УФ-фильтров. Процент ввода равен получаемому spf (30% = spf 30);
  • 3% Д-Пантенол — витамин В5, увлажняет, заживляет, регенирируют кожу, обладает хорошим солнцезащитным эффектом;
  • 2% НУФ — натуральный увлажняющий фактор, который обладает сложным составом увлажняющих и удерживающих влагу компонентов;
  • 0,5% Комбучка — натуральный продукт, полученный методом ферментации сладкого черного чая и чайного гриба микрорганизмами-симбионтами, богат органическими кислотами и витаминами группы В;
  • 0,5% Протеины шелка — питают, смягчают и защищают кожу от потери влаги, регулируют уровень меланина, защищают от УФ — лучей;
  • 1% Гуар (по желанию — можно не добавлять) — структурообразователь, загуститель смеси. Если в это защитное средство не добавлять гуар, то на выходе мы получим жидкий продукт и его можно будет использовать в качестве спрея. Ну а если вы любите более плотные текстуры (гель, крем), то обязательно добавьте гуар для загущения смеси;
  • 1% Консервант (я использую «зеленый» консервант Эуксил).

И следующие инструменты понадобятся нам:

  • Весы;
  • Миксер (мини);
  • Пипетки;
  • Ложки;
  • Посуда для смешивания;
  • Тара.

Перед тем, как приступить к изготовлению, необходимо продезинфицировать (обработать спиртом) руки, перчатки, все инструменты и тару.

Ядерный антицеллюлитный скраб в домашних условиях. ГориЖоп!!!

Теперь приступаем к изготовлению нашего защитного средства от УФ:

1. Взвешиваем на весах гидролат Лаванды.

2. Добавляем Uvinul Easy.

3. Добавляем Д-Пантенол.

4. Добавляем НУФ.

5. Добавляем Комбучку.

6. Добавляем Протеины шелка.

7. Смешиваем миксером до однородности.

8. Взвешиваем на весах Гуар.

Масло и кофейный СКРАБ ОТ РАСТЯЖЕК И ЦЕЛЛЮЛИТА в домашних условиях �� POLI NA PALME

9. Добавляем Гуар к смеси.

10. Добавляем консервант.

11. И ещё раз хорошенько смешиваем миксером.

12. Перекладываем наше средство в нашу тару.