Мастер-класс Антицеллюлитный сахарный скраб для тела в виде кофейных зерен своими руками

Антицеллюлитный сахарный скраб для тела в виде кофейных зерен своими руками

Полки косметических магазинов пестрят промышленными средствами по уходу за кожей, но иногда хочется побаловать себя чем-то натуральным, например, сахарным скрабом, который можно приготовить самостоятельно из натуральных ингредиентов. При этом стоить он будет совсем недорого, а хватит его на 16 применений, при том, что пользоваться скрабом рекомендуется не чаще 2-х раз в неделю.

Также его можно подарить близким, они-то будут в восторге!

Кофейно-сахарный скраб отшелушивает омертвевшие клетки кожи, улучшает ее внешний вид, обладает тонизирующим эффектом, отлично увлажняет и питают кожу, улучшает кровообращение в клетках кожи. А также подтягивает кожу и борется против целлюлита.

Сахарный скраб намного бережнее ухаживает за кожей, чем солевой скраб. Подходит для нежной, сухой, шелушащейся и чувствительной кожи.

DIY: кофейный и манговый сахарный скраб своими руками

Сахар отлично очищает поры от загрязнений, при этом не забивая их.

Кофейный скраб для кожи / в домашних условиях / своими руками /для лица / для тела / от целлюлита

В состав кофейных зерен входит кофеин, который стимулирует обмен веществ, выводит токсины и расщепляет подкожный жир.

Кофейный СКРАБ для тела антицеллюлитный | Натуральная домашняя косметика

Миндальное масло, входящее в состав скраба, снимает раздражение, устраняет сухость и шероховатость кожи, питает, очищает и улучшает ее водный баланс. Масло сладкого миндаля идеально для ухода за проблемными зонами кожи (живот, бюст). Смягчает, осветляет, делает более упругой и эластичной кожу лица и тела.

Эфирное масло апельсина обладает омолаживающими, отбеливающими свойствами, уменьшает проявление целлюлита, устраняет пигментные пятна, нормализует работу сальных желез.

Не использовать при наличии открытых ран, царапин и угревой сыпи.

Для нашего кофейного скраба нам понадобится:

1. Мыльная основа твердая прозрачная (я использую английскую) — 100 гр.

2. Мыльная основа кремообразная (тоже Англия) — 50 гр.

3. Сахар — 200-300 гр в зависимости от температуры основы — чем горячее, тем больше сахара.

4. Молотый кофе — 4-5 ст.л. (половина в основу, половина для обсыпки).

5. Масло сладкого миндаля — одно из универсальных масел (но вы можете выбрать любое другое, подходящее вашей коже).

6. Эфирное масло сладкого апельсина 100% натуральное — 10 капель. (из-за кофе вы не почувствуете аромата апельсина, но антициллюлитный, осветляющий и омолаживающий эффект от этого никуда не денется. Можете добавить другое эфирное масло, подходящее вам по свойствам или не добавлять вовсе).

7. Силиконовая форма — куб (но можно обойтись и без нее).

1) Для начала плавим вместе две основы — твердую и кремообразную:

2) Добавляем базовое масло и перемешиваем:

3) Ждем, пока основа немного остынет, чтобы можно было держать в руках и не обжечься (примерно 40 градусов по Цельсию), затем добавляем эфирное масло апельсина. Если добавлять масло в горячую основу, то оно моментально испарится и никакой пользы не будет, только зря переведете продукт.

4) Перемешиваем и добавляем кофе:

5) Такой красивый цвет получился, не подумайте его пробовать на вкус! Добавляем сахар (поскольку основа у нас достаточно остыла, сахара потребуется немного, но если добавлять в горячую, то сахар частично подтает и для сохранения скрабирующего эффекта нужно будет досыпать еще):

6) Тут уже стеклянная палочка нам не помощник, потому что масса густеет на глазах, берем ложку и вымешиваем до однородного состояния. Затем переливаем (в моем случае получилось перекладываем) массу в силиконовую форму-куб и разравниваем:

Этот шаг можно пропустить, если у вас нет такой формы. Я делаю в ней, потому что потом удобно разрезать на кусочки одинакового размера и придавать им необходимую форму.

6.1) По-другому можно перемешать массу в миске, затем отрывать по кусочку массы и катать шарики, но она прилипает к рукам и мне этот способ не очень нравится.

7) Ждем когда масса застынет, выдавливаем ее из формы (она очень легко выпадает) на рабочую поверхность:

8) Разрезаем на 16 равных кубиков (примерно по 30 гр. весом).

9) Масса хоть и твердая, но за счет кремообразной основы остается пластичной, поэтому берем каждый кубик и катаем из него шарик. Можно мять, крутить, лепить любые формы, я предпочитаю, чтобы зерна кофе были овальными. Обваливаем в кофе.

10) Для придания нашему зернышку более реалистичной формы берем столовую ложку (или любой другой прибор) и несильно вдавливаем ребром в наш овал:

Проделываем это с каждым кубиком и получаем горку из 16 зерен кофе.

Одного зернышка хватает на одно применение для всего тела.

Пользуйтесь 1-2 раза в неделю и будьте в тонусе!

Хранить в пластиковом контейнере или в пищевой пленке для сохранения эфирного масла от испарения.

Антицеллюлитный скраб своими руками: качественная домашняя косметика

Приятно, когда вся косметика, используемая нами, является натуральной. Натуральные компоненты не могут навредить женской красоте. И действуют они гораздо эффективнее химических смесей. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях, приготовленный из природных продуктов — тому доказательство.

Скрабы на основе морской соли

В составе скрабов обязательно должны содержаться абразивные частицы и смягчающая основа. В качестве абразивных частиц в данном случае будет выступать морская соль. Антицеллюлитный скраб на морской соли:

  • Очищает поры;
  • Удаляет с поверхности кожи мертвые клетки;
  • Местно ускоряет кровообращение.

Антицеллюлитный скраб для тела. рецепт

Все эти действия вместе позволяют выровнять жировую прослойку, благодаря чему пропадет эффект «апельсиновой корки».

Скраб из соли и песка

В качестве абразивного вещества в данном скрабе дополнительно выступает речной песок. Для его приготовления нужно:

  • Песок речной — 100 граммов;
  • Морская соль — 100 граммов;
  • Эфирное масло корицы — 10 капель.

Все компоненты смешиваются между собой. Скраб необходимо выдержать сутки в холодильнике. Перед применением его нужно подогреть. Втирают его в проблемные места в течение 10 минут, затем смывают, а кожу смазывают увлажняющим кремом.

Скраб из масла и соли

Этот скраб больше подходит для очень нежной и сухой кожи. Для его приготовления смешай следующие ингредиенты между собой:

  • Морская соль — 1 горсть;
  • Масло оливковое — 1 столовая ложка;
  • Эфирное масло цитрусовых — 5 капель.

Эту смесь необходимо нанести на участки тела с целлюлитом, а затем массировать легкими круговыми движениями кожу в течение 15 минут. Скраб смывается теплой водой, а кожа смазывается кремом.

Скрабы на основе кофе

Зерна кофе очень эффективно использовать в борьбе с целлюлитом. Особенно это касается горячих скрабов на основе кофе. Они воздействуют на кожу не только, как скрабы на основе морской соли, но и распаривают кожу, способствуя ее глубокому очищению. Кофе помогает вывести лишнюю жидкость из тканей. Результат: кожа становится ровной, гладкой и нежной. Но кроме борьбы с целлюлитом кофе:

  • Бодрит своим ароматом;
  • Улучшает настроение;
  • Делает процедуру использования скраба в разы приятней.

Кофе борется с «апельсиновой коркой» более мягко. Это нужно учитывать, если у тебя очень нежная кожа, и от соли образуются мелкие кровоизлияния из капилляров. В таком случае попробуй также принимать аскорбиновую кислоту, которая укрепляет стенки сосудов.

Горячий кофейный скраб

Для его приготовления нужны:

  • Зерна зеленого кофе — 100 граммов;
  • Настойка перца жгучего — 25 миллилитров;
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка.

Приготовь скраб следующим образом:

Антицеллюлитный Кофейный Скраб Для Тела ♥ Натуральная Косметика

  1. В кофемолке измельчи зерна кофе;
  2. Добавь в кофе настойку жгучего перца и масло. Настойку можно приобрести в аптеке;
  3. Плотно закрой емкость со скрабом и поставь ее в темное место настаиваться в течение одной недели.

Используй скраб во время купания. Нанеси его на проблемные участки тела и массируй поверхность кожи в течение 10 минут. Горячим скраб называется благодаря действию настойки жгучего перца: она разогревает кожу, значительно увеличивая местное кровообращение. Скраб смой теплой водой. Желательно после такой «горячей» процедуры обработать кожу кубиками льда.

Скраб из кофе

Возможно, тебе не понравится первый способ приготовления скраба, так как из-за перца он сильно жжет кожу. В таком случае попробуй это вариант. Для приготовления такого скраба подготовь:

  • Молотые кофейные зерна — 100 граммов;
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка;
  • Эфирное масло розмарина — 10 капель.

Перемешай все компоненты между собой и втирай в кожу в течение 10 минут на проблемных зонах. Смой теплой водой остатки скраба и смажь кремом кожу.

Апельсиновый нежный скраб

Это самое нежное средство против целлюлита из предложенных. Для него тебе потребуется:

  • Апельсин — 1 штука;
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка;
  • Мед — 1 столовая ложка;
  • Абразивное вещество — 5 столовых ложек.

Скрабы для тела/Кофейно-сахарный скраб/Гидрофильный скраб

Чтобы приготовить скраб, нужно из апельсина вместе с кожурой приготовить пюре. Это легко сделать с помощью блендера. Затем все компоненты смешиваются между собой. Этот скраб можно использовать только в свежем виде.

Кофейный скраб для тела «Апельсин в шоколаде» ● МАСТЕР-КЛАСС ● Скраб кубики ● Body Scrub

Советы и рекомендации

В борьбе с целлюлитом тебе помогут следующие советы:

  • Если у тебя не нашлось морской соли, то используй обычную поваренную. Но лучше использовать морскую — она продается в аптеке;
  • Вместо предложенных эфирных масел ты можешь использовать любое другое, которое борется с целлюлитом. Это масло розмарина, пихты, кипариса, бергамота, цитрусовых или можжевельника;
  • Можно не молоть целые зерна кофе, а использовать кофейную гуще, которая осталась после варки кофе;
  • Вместо оливкового масла можно использовать миндальное;
  • В качестве смягчающей основы можно использовать не только масла, но и крема, а также сметану, йогурты;
  • Эффект от антицеллюлитного скраба усиливается, если после него принять контрастный душ.

Как ты видишь, не обязательно покупать скрабы в магазине. Их можно приготовить в домашних условиях из подручных продуктов. Если регулярно пользоваться такими скрабами, то можно распрощаться с надоевшей «апельсиновой коркой».

Лучшие скрабы от целлюлита

Как действуют скрабы от целлюлита

Одним из действенных методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях является применение скрабов. В отличие от обёртываний, которые начинают воздействовать на кожу минимум через 20 мин., скрабы действуют уже при нанесении. Полезные компоненты, входящие в их состав, активизируют многие процессы, а именно:

  • кожа начинает интенсивно поглощать кислород, необходимый клеткам, или простыми словами — дышать. Происходит это благодаря тому, что скраб удаляет ороговевший кожный слой с помощью абразивных частиц и глубоко очищает поры;
  • улучшается циркуляция крови. В результате из-под кожи выводятся токсины и шлаки, представляющие собой одну из главных причин целлюлита;
  • ускоряются процессы метаболизма, вследствие чего жировые отложения расщепляются;
  • происходит разглаживание кожи и проявляется эффект похудения.

Скрабы эффективно устраняют неровности на коже, придавая ей гладкость и упругость

Использование лимона

Лимон входит в список ингредиентов, требуемых для самых разнообразных рецептов. Например, можно собрать ударное количество витамина С, который поможет устранить целлюлит. Для этого смешивают:

  • Морскую соль;
  • Лимонное эфирное масло (можно заменить на цедру);
  • Сок, выжатый из половины лимона.

Если под рукой не оказалось морской соли, ей на замену придет кофейная гуща, овсяные хлопья или молотые косточки абрикоса. Можно обратиться и к более простым ингредиентам. Например, достаточно смешать столовую ложку масла, пять ложек соли и один лимон. Главное, чтобы частички соли до конца покрывались маслом. Только в этом случае сок (который добавляется последним) не сумеет её растворить.

Важно! Можно попробовать использовать лайм вместо лимона. К лимонно-солевому скрабу можно добавлять разнообразные эфирные масла, имбирный сок или просто имбирь, а также измельченную корицу и ягоды можжевельника

Отдельным вопросом стоит выбор соли для рецепта. Одной из лучших считается соль Мёртвого моря, которая активно применяется в косметической сфере. С точки зрения похудения, лучше всего себя показывает магнезия, а гималайская розовая соль считается борцом со старением кожи

К лимонно-солевому скрабу можно добавлять разнообразные эфирные масла, имбирный сок или просто имбирь, а также измельченную корицу и ягоды можжевельника. Отдельным вопросом стоит выбор соли для рецепта. Одной из лучших считается соль Мёртвого моря, которая активно применяется в косметической сфере. С точки зрения похудения, лучше всего себя показывает магнезия, а гималайская розовая соль считается борцом со старением кожи.

Механизм действия

Важное преимущество домашнего скраба перед покупными аналогами — натуральный состав. Отсутствие консервантов и других химических веществ делает средство невероятно полезным для кожи

Основными компонентами смесей являются абразивные частицы, отшелушивающие ороговевший слой эпидермиса и извлекающие из пор всю грязь. Дополнительные вещества смягчают, восстанавливают водный баланс и насыщают ценными элементами.

Хороший скраб от целлюлита усиливает приток крови в верхние слои дермы и обменные процессы в клетках. Благодаря этому регулярные процедуры восстанавливают гладкость кожного покрова, делают его матовым и красивым.

Антицеллюлитный состав обладает широким спектром действия:

  • глубоко очищает поры;
  • способствует поступлению кислорода к клеткам;
  • выводит из тканей токсины и шлаки;
  • стимулирует сжигание подкожных жировых отложений;
  • регенерирует кожный покров.

Придерживаясь этих рекомендаций, можно избавиться от некрасивой «апельсиновой корки» и надолго сохранить упругость и гладкость эпидермиса.

Правила использования скрабов против целлюлита

Прежде чем приступить к созданию скрабов от целлюлита в домашних условиях, не лишним будет изучить принципы правильного их применения. Ведь от этого в конечном итоге зависит окажется ли процедура эффективной.

Итак, вот несколько важных рекомендаций:

Не используйте скрабы чаще двух раз за неделю. Ведь этим вы можете серьезно травмировать кожу, сняв с нее верхний защитный слой. Также не стоит и слишком усердствовать с нажимом во время натирания, так как абразивные частички банально могут вас поцарапать.
Непосредственно перед началом процедуры примите горячий душ или распарьте кожу в сауне/бане/хамаме. Во-первых, так вам легче будет избавиться от омертвевших частичек, а, во-вторых, вы раскроете поры для лучшего восприятия активных веществ. Да и на жировую прослойку после тепла воздействовать легче.
Наносите скраб массажными движениями и только на проблемные участки. Потирающие манипуляции одной зоны должны длиться не более пяти-шести минут. При этом вам лучше воспользоваться специальной мочалкой или щеткой – они создадут дополнительное трение и обеспечат лучший приток крови.
Ни в коем случае не пользуйтесь скрабом по сухой не распаренной коже, так как ощущения будут такими, словно вы водите по ней наждачной бумагой. Ничего приятного и очень травмоопасно

С особой осторожностью применяйте антицеллюлитный пилинг также на чувствительной коже.
Дополнительно усилить кровообращение, причем не только в верхних слоях дермы, но и в мышцах, помогут правильные массажные движения. Например, это протирания вверх-вниз и интенсивные круговые обороты

Также после нанесения скраба вы можете немного пощипать кожу, только не сильно, чтобы не оставить синяков.
А теперь о мерах предосторожности. Откажитесь от использования скрабов перед солярием, после депиляции, при наличии ран, царапин, ссадин и других видимых повреждений кожного покрова. Ни в коем случае нельзя делать механический пилинг когда кожа обгорела, обморозилась или раздражена.

И еще: всегда обязательно проводите тест на индивидуальную непереносимость косметической смеси, особенно если вы используете ее впервые. Ведь вовремя выявленная аллергическая реакция может избавить вас от множества лишних проблем со здоровьем.

Насколько эффективен скраб на основе кофе и соли?

Домашних средств от целлюлита существует очень много. Все они имеют свои преимущества и недостатки. Но именно кофе и соль против целлюлита получили наибольшее признание среди женщин.

Скраб из соли и кофе от целлюлита способствует отличному очищению кожных покровов от ороговевших клеток, стимулируя в них кровообращение и усиление процессов регенерации. Кроме того, из-за глубокого очищения кожи происходит «открытие» сальных желез, через которые из организма наружу выходят все токсичные вещества, которые и являются причиной ухудшения состояния кожных покровов и нарушению в них обменных процессов.

Следует также отметить, что основных компонентов данного средства является морская соль, которая помимо очищения способствует насыщению клеток кожи полезными веществами, среди которых находится йод, принимающий участие практически во всех обменных процессах в организме.

Как применять домашний скраб от целлюлита?

Скраб кофе и морская соль от целлюлита очень эффективен. Но использовать его не стоит чаще, чем 1-2 раза в неделю. Прежде чем наносить его, кожные покровы необходимо очистить от загрязнений и распарить. Для этого лучше перед самой процедурой принять горячий душ или ванну.

Наносить средство следует круговыми массажными движениями, втирая его в проблемные зоны не менее 5 минут. Во время проведения процедуры вы должны испытывать небольшое жжение и ощущение покалывания. Такие симптомы указывают на то, что скраб начал работать. Заканчивается процедура смыванием остатков средства с кожных покровов и обрабатывание их увлажняющим кремом.

Как приготовить скраб на основе кофе и соли самостоятельно?

Кофе с солью от целлюлита следует использовать сразу же после приготовления. Чтобы сделать действительно эффективное средство, вам потребуются цельные зерна кофе, которые нужно перемолоть посредством кофемолки и смешать с морской солью (следует использовать чистую морскую соль без каких-либо ароматизаторов и других добавок) в одинаковых количествах.

После того, как сухие ингредиенты будут подготовлены, их следует смешать с оливковым масло (можно использовать и другое, но именно оливковое масло способствует отличному увлажнению кожи). Не стоит лить слишком много масла. У вас в итоге должна получиться кашица с твердыми крупинками. Если вы нальете много масла, они разойдутся в нем и не принесут нужного эффекта.

Кофе и морская соль от целлюлита: обертывание

Обертывание с кофе и солью также помогает хорошо бороться с «апельсиновой корочкой». Чтобы провести его в домашних условиях, вам также сначала потребуется очистить и распарить кожу от загрязнений. После чего на нее наносится состав, приготовленный из:

  • морской соли – 2 ст.л.;
  • перемолотых зерен кофе – 3 ст.л.;
  • кипяченой охлажденной воды – 2,5 ст.л.

Кофейно-медовый скраб антицеллюлитный

Полученную смесь нужно массажными движениями нанести на проблемные участки, после чего обернуть их пищевой пленкой. Сверху следует одеть штаны и лечь под теплое одело. В такой «парилке» нужно пролежать не менее 1 часа. Данное средство отлично смывается с кожи. Не забудьте после процедуры обязательно смазать обработанные участки тела увлажняющим кремом.

Дома можно провести обертывание от целлюлита и при помощи других компонентов. Но помните, что добиться желаемого эффекта вы сможете только в том случае, если будете применять данную процедуру регулярно.

Еще лучше, если обертывание с кофе и морской солью будет сопровождаться диетой от целлюлита, которая позволит значительно уменьшить процесс корректировки фигуры. Помните, сто морская соль и кофе могут вызывать раздражение кожных покровов.

Если у вас слишком чувствительная кожа, то вам следует обратить внимание на более щадящие средства избавления от целлюлита. Например, вы можете использовать косметические средства от компании Vichy или Eveline

Они имеют мягкую текстуру и мягкое воздействие на кожу, делая ее подтянутой, нежной и ровной.

DIY: Soap ● Массажное КОФЕЙНОЕ мыло-скраб ● Простой рецепт ● Мастер-класс ● Coffee Soap

Принцип действия

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

  • Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
  • Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
  • Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
  • Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Скраб с домашних условиях

Если ты решила сделать скраб дома, то тебе нужно подобрать подходящие ингредиенты.

В качестве твердых отшелушивающих частичек ты можешь использовать обычные продовольственные продукты, такие как соль, сахар, кофе, орехи, косточки о плодов и другие. Для основы скраба можешь использовать сливки или сметану, можешь использовать растительные масла. Для того, чтобы придать скрабу приятный аромат – используй эфирные масла (апельсиновое, масло сандала и другие) или пару капель любимых духов. В этом кстати основное отличие покупных скрабов для тела от домашнего скраба, потому что не все производители добавляют натуральные ингредиенты, чаще используются синтетические добавки.

Как использовать скраб в бане

Под воздействием высоких температур кожа распаривается, старые клетки отшелушиваются очень легко, поры открываются и освобождаются от загрязнений полностью, новые клетки вбирают в себя все питательные вещества. Сама же процедура способствует расслаблению и избавлению от накопившегося стресса.

Состав для пилинга в бане можно подобрать исходя из потребностей кожи. Если у вас ярко выраженный целлюлит, то для борьбы с ним чаще всего применяют скрабы с кофе и цитрусовыми эфирами в составе. Для омолаживающего эффекта подойдут овсяные хлопья, мёд, эфирные масла жасмина или розы, например. Отбеливающим действием обладают кисломолочные продукты, цитрусовые. Морская соль заживляет, а растительные масла питают.

Мыловарение SPA / Кофейный скраб для тела / Домашняя косметика / Скраб своими руками

Для правильного проведения пилинга в бане или сауне существует определённый алгоритм:

  1. Перед посещением бани тело очистить при помощи геля для душа.
  2. Зайти в баню для распаривания.
  3. Снова принять душ, смывая с себя выступивший пот.
  4. Нанести скраб на массажную губку и начать пилинговать кожу лица и тела прорабатывая каждый участок эпидермиса, не растягивая его при этом. Для лица, шеи и зоны декольте применяется более щадящий состав.
  5. Если компоненты скраба не высушивают кожу, то можно оставить его в виде маски на некоторое время, затем тщательно смыть с кожи, применяя контрастный душ.
  6. После сауны кожу и лицо следует обработать увлажняющим лосьоном и кремом. Перед нанесением уходовых средств лицо полезно умыть отваром трав, закрывающим поры.

Рецепты

Приготовить в домашних условиях скраб помогут рецепты 12 наиболее популярных средств. Рассмотрим их подробнее.

Горячий скраб от целлюлита

Горячий антицеллюлитный скраб – это состав, разогревающий кожу с помощью ингредиентов, стимулирующих приток крови. Его температура обычно не отличается от комнатной.

Компоненты горчичного горячего скраба против целлюлита:

  • мед (1 ч. л.);
  • миндальное масло (1 ч. л.);
  • горчица (1 ч. л.), разведенная водой (2 ч. л.);
  • сахар (3 ст. л.).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, смесь используют сразу же.

Сахарный скраб для тела «Мятно-лаймовое драже» ● МАСТЕР-КЛАСС ● Скраб ручной работы ● Body Scrub

Скраб от целлюлита с кофе

Простейший вариант кофейного скраба от целлюлита – смешать 2 ст. л. кофейной гущи с одной порцией геля для душа или домашним йогуртом (6 ст. л.). Для еще одного рецепта вам потребуется:

  • молотые кофейные зерна (2 ст. л.);
  • рисовая мука (2 ст. л.);
  • кефир (100 мл).

Смесь настаивают 40 минут.

Скраб от целлюлита с морской солью

Такая соль богата минералами, эффективно выводит излишек влаги и отшелушивает. Но ее частицы слишком острые поэтому, если продукт применяется в чистом виде, без добавок, лучше смочить его небольшим количеством кефира.

Для солевого скраба от целлюлита вам понадобится:

  • горсть соли Мертвого моря;
  • масло оливковое (1 ст. л.);
  • эфирное масло цитруса (2-3 капли).

Все ингредиенты смешивают и растирают проблемные участки средством легкими движениями. После процедуры нужно принять контрастный душ и увлажнить кожу кремом.

Скраб от целлюлита с маслом

Скрабы с маслом требуют добавления твердых частиц (соли, кофе и т. д.). Чтобы приготовить средство от целлюлита на основе морской соли, возьмите:

  • соль (10 ст. л.);
  • масло персика (3 ст. л.);
  • миндальное и оливковое масло (по 3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав используют для отшелушивающего массажа. Скраб смывают под контрастным душем.

Скраб для тела своими руками

Скраб от целлюлита с медом

Для антицеллюлитного медового скраба понадобится смешать:

  • мед засахаренный (2 ст. л.);
  • коньяк (1 ст. л.);
  • кофейные зерна среднего помола (1 ст. л.);
  • пихтовое масло (5-7 капель).

Еще один вариант – соединить мед и мелкую морскую соль в равных долях.

Скраб от целлюлита с перцем

Эффективный разогревающий состав от целлюлита получится, если приготовить смесь из следующих ингредиентов:

  • настойка перца красного (25 мл);
  • молотый зеленый кофе (100 г);
  • масло оливы (1 ст. л.).

Сахарно-кофейный скраб ❤️ Как сделать скраб в домашних условиях ❤️ Мастер-классы по мыловарению

Все компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в холодильнике в закрытой емкости.

Скраб от целлюлита с глиной

Чтобы приготовить хороший, щадящий скраб от целлюлита для чувствительной кожи, возьмите:

  • 1 пакетик голубой косметической глины (100 г);
  • теплую минеральную воду;
  • кофе молотый (2-3 ст. л.).

Глину разводят водой до консистенции средней густоты и добавляют кофе. Помассировав кожу, средство оставляют на теле еще на час, обернув проблемные участки пленкой.

Скраб от целлюлита с корицей

Для коричного скраба от целлюлита потребуется:

  • корица молотая (50 г);
  • масло оливы (3 ч. л.);
  • масло корицы эфирное (4 капли).

Масла соединяют и смешивают с молотой корицей. Состав слегка подогревают и используют для легкого массажа. Время воздействия на каждую зону с целлюлитом – 2 минуты. Скраб смывают теплой водой, а завершать процедуру лучше контрастным душем.

Скраб от целлюлита с овсянкой

Ингредиенты для скраба с овсянкой против целлюлита:

  • кукурузные хлопья (1 ст. л.);
  • овсяные хлопья (1 ст. л.);
  • сахарный песок (1 ст. л.);
  • масло оливы (3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав распределяют по проблемным местам массирующими движениями. Воздействие на кожу продолжают в течение 5 минут, смывают скраб теплой водой.

Скраб от целлюлита с мумие

Мумие в скрабах от целлюлита рекомендуется использовать в сочетании с кофе. Необходимые ингредиенты:

  • мумие натуральное очищенное (2 г);
  • молотый кофе (2 ст. л.);
  • сливки 33% (1 ст. л.);
  • мед жидкий (1 ст. л.).

Все вышеперечисленное соединяют и вымешивают до однородности и наносят на участки с целлюлитом. Оптимальная продолжительность массажа – 10 минут, процедуру завершают контрастным душем.

Скраб от целлюлита с сахаром

Сахарный антицеллюлитный скраб действует мягко, но при этом достаточно эффективен. Чтобы его приготовить, смешайте:

  • тростниковый сахар (200 г);
  • оливковое масло (100 г);
  • эфирное масло апельсина (15 капель).

Кожу массируют в течение 15 минут. Контрастный душ после процедуры усилит эффект.

Скраб от целлюлита с лимоном

Скраб с лимоном от целлюлита также требует применения основы, в нашем рецепте эту роль выполняет соль. Ингредиенты:

  • лимонный сок и цедра;
  • мед (1 ст. л.);
  • масло оливы (2 ст. л.);
  • соль морская (5 ст. л.);
  • грейпфрутовое масло (5 капель).

Натрите цедру лимона, разрежьте его пополам и выжмите в нее сок из одной половинки. Добавьте к ним остальные компоненты и перемешайте до однородности.

ЧТО ДЕЛАЕТ СКРАБ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Поддержание эластичности эпидермиса и стимулирование клеточных процессов необходимо при избавлении от лишнего веса. Избежать неприятных изменений в эпидермисе в период похудения поможет скраб:

Скрабы для похудения можно использовать не только для внешних покровов (например, живота, ног или лица), но и для желудка.

Скраб для тела своими руками. Кофейный скраб

Часто увеличение веса связано с нарушением обмена веществ, который, в свою очередь, зависит от зашлакованности желудочно-кишечного тракта.

Эксфолианты для желудка и кишечника помогут очистить организм изнутри и вывести шлаки.

Противопоказания

Скрабы для похудения отличаются безопасностью, однако небольшое количество противопоказаний к их использованию все же присутствует:

  • активные воспалительные процессы на коже;
  • свежие раны;
  • индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов.

Правила применения

Правила применения эксфолиантов с твердыми абразивами интуитивно понятны:

DIY: СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА / МОМЕНТАЛЬНО СИЯЮЩИЕ НОГИ

нанести смесь на проблемные участки – особое внимание стоит уделять зонам бедер ( в простонародье – “ляшек”), живота и рук выше локтя;

втирать 1-2 минуты легкими движениями вдоль массажных линий – массировать лучше слабее, но дольше, так как сильное давление может спровоцировать микротравмы;

Антицеллюлитный скраб для тела. Натуральная косметика от Мармеладной Лисицы

выдержать состав на коже 5-15 минут

смыть состав и нанести средства ухода.

В то же время, у скрабов для похудения есть свои секреты.

Высокие температуры

Известно, что высокие температуры усиливают действие любых активных веществ. Поэтому, если скраб для похудения использовать горячим, это не только увеличит полезное действие витаминов и микроэлементов состава, но и простимулирует обменные процессы в клетках.

По этой же причине скраб для бани рекомендуют для похудения брать с собой в сауну или парилку. Комбинация высоких влажности и температуры шире раскрывает поры, позволяя полезным веществам скраба проникнуть глубже.

Обертывание

Эта процедура является частью комплекса снижения веса и избавления от целлюлита. В ее основе лежит парниковый эффект, когда тепло собственного тела позволяет раскрыть поры и сделать работу скраба еще эффективнее.

После втирания средство не смывают, а проблемные места оборачивают пищевой пленкой. Для обертывания подойдут любые скрабы с натуральным составом.

К ингредиентам эксфолиантов, применяющихся при высоких температурах, нужно подходить с особой тщательностью. Усиливается активность не только полезных веществ, но и вредное действие химии, которая часто встречается в покупных составах.

Поэтому, выбирая скраб для похудения, лучше приобретать handmade-средства, либо готовить их самостоятельно.

Сладкие процедуры: шоколадное обвертывание

Шоколадное обвертывание является чуть ли не самой востребованной процедурой СПА-салонов. Оно оказывает антистрессовое, питательное, лифтинговое и антицеллюлитное действие. Также в результате обертывания улучшается упругость и эластичность кожи, усиливается микроциркуляция крови и корректируется фигура. Шоколадное обертывание можно сделать и в домашних условиях, однако эта процедура подходит далеко не всем.

Шоколадное обвертывание – полезная и очень приятная процедура. Наверно поэтому она пользуется большой популярностью у представительниц прекрасного пола. Запах шоколада сопровождает женщину на протяжении всей процедуры, он благоприятно сказывается на ее психо-эмоциональном состоянии, улучшает настроение, снимает депрессию и стресс. К тому же шоколадное обертывание оказывает хорошее тонизирующее и увлажняющее действие.

Однако самым важным свойством этой процедуры остается его способность улучшать фигуру и выравнивать рельеф кожи. За счет чего это происходит? В результате обвертывания происходит прилив крови, что способствует притоку кислорода и усилению питания клеток, а также их обновлению и регенерации. Помимо стимуляции регенеративных процессов, процедура устраняет застойные процессы в организме и выводит из него токсины.

Таким образом, «шоколадная терапия» способствует:

  • улучшению обмена веществ;
  • выведению токсинов;
  • регенерации и обновлению кожного покрова;
  • усилению микроциркуляцию крови;
  • выводу лишней жидкость из организма;
  • устранению застойных процессов и отеков;
  • тонизированию кожи и улучшению ее тонуса;
  • коррекции фигуры и нормализации веса;
  • лифтинг- эффекту;
  • расщеплению жиров;
  • упругости и эластичности кожного покрова;
  • однородности эпидермиса.

Как выбрать подходящий кофе для скраба?

Приготовить антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях не составляет большого труда. При этом стоить он будет значительно ниже покупного, а эффективность такая же, как у средства от производителя.

Главное достоинство этого средства – его натуральность, качество и высокая эффективность. Подбирая основу кофе для скраба необходимо соблюдать несколько несложных условий. Применять только натуральный продукт, естественного происхождения, который хранился по всем правилам и срок хранения не истек.

Допустима для использования вместо молотого кофе кофейная гуща, но при этом надо помнить:

Кофейные скрабы своими руками// ТОП 5

  1. Это должна быть гуща только от крепкого натурального кофе.
  2. Напиток был приготовлен без сахара, молока и других добавок.
  3. Напиток был сварен в турке или кофеварке, а не запарен кипятком в кружке.
  4. Хранение гущи допустимо в течение трех-пяти дней, но при условии, что вещество будет находиться в плотно закрывающейся банке, в темном, прохладном и сухом месте.

Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях

Ниже мы приведем рецепты наиболее популярных антицеллюлитных рецептов.

Кофейная гуща и молотый кофе – самые доступные ингредиенты, которые можно использовать для приготовления скраба. Ведь кофе находится в каждом доме, конечно, желательно, чтобы он был натуральным и содержал кофеин- только в этом случае абразив окажет положительный эффект.

Кофеин улучшает обмен веществ на проблемных участках, усиливает кровообращение, а эфирные масла, содержащиеся в нем, расщепляют жировые отложения и выводят токсины. К тому же приятный аромат кофе улучшает настроение и помогает расслабиться.

Кофейную абразивную смесь готовят следующим образом:

  1. Берут две столовые ложки натурального молотого кофе и смешивают с гелем для душа. Вместо геля можно взять сметану, йогурт или сливки.
  2. Для приготовления горячей абразивной смеси берут 100 грамм молотых кофейных зерен, смешивают с настойкой жгучего перца (примерно 20 мл) и добавляют одну столовую ложку оливкового масла. Все перемешивают, плотно закрывают крышкой и настаивают в прохладном и темном месте семь дней. Полученную смесь использовать во время душа в качестве антицеллюлитного скраба. После процедуры ощущается чувство жжение, чтобы его снять можно нанести охлаждающий и успокаивающей косметический гель.
  3. Можно приготовить абразивную смесь из молотого кофе и глины. Для этого берут кофейную гущу (4 столовые ложки), эфирное мало розмарина и апельсина (по 5 и 8 капель), голубую или белую глину (6 столовых ложек), морскую соль (3 столовые ложки).
  4. Глину разводят в теплой воде до кашицеобразной консистенции, затем добавляют к ней все другие ингредиенты. Смесь хорошо перемешать и нанести на проблемные участки, интенсивно их массируя. После процедуры принять теплый душ.

На основе морской соли

Взять горсть морской соли и смешать с одной столовой ложкой оливкового масла, добавить 3 капли лимонного эфирного масла. Все тщательно растереть и нанести на проблемные участки

Осторожно массировать кожные покров в течение 10 минут, затем солевой скраб смыть и нанести на кожу увлажняющий крем

На основе сока цитрусовых

Измельчить в блендере один апельсин с кожурой средних размеров, добавить чайную ложку лимонного сока, две чайные ложки оливкового масла. Все смешать, нанести на проблемные участки. Массировать кожный покров, затем смесь смыть под душем.

На основе пищевой соды

Кофейный Скраб Для Тела в Домашних Условиях. Антицеллюлитный Скраб ! Легкий и Эффективный Рецепт!

Сода – очень простое и доступное средство, которое оказывает замечательный антицеллюлитный эффект. Она выравнивает эпидермис, расщепляет жиры и уменьшает объемы проблемных участков. Антицеллюлитную абразивную смесь готовят следующим образом: Взять равное количество морской соли и пищевой соды. Предварительно распарить кожу и нанести смесь на проблемные зоны. Мягкими круговыми движениями массировать эпидермис в течение 10 минут

Использовать соду с осторожностью, так как при неправильном применении, она может существенно повредить кожу

Горячий скраб на основе соли Мертвого моря

Смешать 60 г оливкового масла и 60 грамм соли, добавить 5 г жгучего перца чили и столько же корицы. Смесь поместить на водяную баню, но не доводить до кипения. Снять смесь с огня, немного остудить и обработать проблемные участки.

Медовый скраб от целлюлита

DIY/Супер бюджетный и классный скраб из кофе/������������

Рецепт № 1. Смесь готовят следующим образом: берут одну столовую ложку меда, смешивают с одной чайной ложкой молотых кофейных зерен, добавляют пять капель эфирного масла апельсина и столько же пихтового эфирного масла. Все перемешать, нанести на проблемные участки и массировать эпидермис в течение 10 минут. Абразивную смесь можно приготовить впрок и хранить в холодильнике в течение двух недель.

Рецепт № 2. Две столовые ложки меда смешать с четырьмя столовыми ложками молотых овсяных хлопьев и одной столовой ложкой сливок. Полученной смесью обработать проблемные участки.

Убираем ЦЕЛЛЮЛИТ и ФАРТУК НА ЖИВОТЕ �� СКРАБИРОВАНИЕ в домашних условиях КОФЕЙНЫЙ скраб /1 часть