Мастер-класс Без Лишней Пыли! (как быстренько пропылесосить манекен)

Бесплатный мастер-класс

Как убрать выпирающий живот раз и навсегда?

10 июля в 19:00 мск

Сразу после подписки мы пришлем в подарок видео-урок от эксперта,
где рассказывается, какие продукты нужно убрать из рациона,
чтобы быстро начать стройнеть в области талии.

Сидите на диетах и считаете калории?

но все равно постоянно от чего набираете лишний вес и объемы, будто из воздуха, и ваш животик далек от идеала…

Изнуряете себя тренировками?

ходите в тренажерные залы, убиваете себя нагрузками, тратитесь на тренеров, но плоского пресса так и нет…

Принимаете препараты для похудения?

даже во вред организму, тратите деньги на новейшие чудо-средства, но жир все равно возвращается спустя какое-то время…

Вы сталкивались с этими проблемами?

Если вам знакома хотя бы одна из трех вышеуказанных проблем —
срочно приходите на Мастер-класс и узнайте, почему все эти методы НЕ работают

И какие 5 приемов сделают ваш животик плоским и красивым
раз и навсегда всего через 2 недели!

Для кого этот мастер-класс?

Открытый мастер-класс для тех, кому надоело постоянно втягивать живот и кто хочет выглядеть красивой и стройной даже после праздничного ужина и ресторана «All-inclusive»

Запишись и узнай как РАЗ И НАВСЕГДА избавиться от лишнего жира и обвислостей в области живота.

Результаты наших клиентов говорят лучше любых слов:

Что полезного вас ждет?

  1. Топ-5 НАСТОЯЩИХ причин, почему попытки избавиться от животика в 90% случаев безрезультатны.
  2. Почему не работают диеты, подсчет калорий, липосакция и качание пресса в спортзале.
  3. Как привести свой животик в форму за 2 недели: 5 шагов до гарантированного ощутимого результата.
  4. Суперэффективные секреты похудения голливудских звезд.
  5. Реальные истории клиентов которые смогли по методике Ирины сбросить до 40 кг лишнего веса, до этого безрезультатно испробовав практически все (даже резекцию желудка).

Еще вы получите:

Ответы на наболевшие вопросы по похудению.

Практические рекомендации от тренера, работающего со звездами Голливуда.

Осознания и мотивацию начать свой путь к стройности.

Щетка от пыли «Верхолаз»

Формат мероприятия

Время и даты:

Эфир пройдет 10 июля в 19:00 Мск, приходите вживую, чтобы получить бонусы!

Формат мероприятия:

ОТКРЫТЫЙ эфир, доступ свободный и БЕСПЛАТНЫЙ!

Для просмотра нужно любое устройство со стабильным доступом в интернет (мобильный интернет не подойти), колонки или наушники.

7 ЛАЙФХАКОВ С ПЫЛЕСОСОМ

Приз участникам эфира:

Мы дадим рецепты на целый курс зеленых коктейлей.

Кому мы можем доверять в этом вопросе?

Ирина Казазаева

Профессионал, работающий со звездами Голливуда и имеющий собственный опыт и внушительные результаты клиентов.

Твой личный тренер на следующие 2 недели:

  • Автор методики коррекции веса «Голливудское тело».
  • Автор «Стройной книги».
  • Тренер по фитнесу лица и тела .
  • Натуропат — профессиональный специалист по восточной медицине.
  • Член канадской ассоциации натуральной медицины.
  • Сертифицированный массажист по китайскому, тайскому, спортивному массажу.
  • Профессиональный бьюти-тренер по косметологии, целлюлитотерапии, омоложению.
  • Сертифицированный нейро-коуч, член Международной Федерации коучей.

Они рекомендуют Ирину

Звезды Голливуда, с которыми работает Ирина Казазаева

Что нужно сделать прямо сейчас?

Это откровение для тех, кто уже много раз пробовал похудеть в области талии, но НЕ получил результат.

Ты станешь профи за 15 минут | Как сделать комби маникюр | Подробно фреза пламя и ножницы |


Начни со списка вредных продуктов и добавок, которые не дают убрать уродливый слой жира, а-ля «спасательный круг». Ты получаешь их в подарок сразу после регистрации!

И приходи на мастер-класс в 19:00 Мск, он реально будет ОЧЕНЬ КРУТ!

Введите в форму ниже свой email, на который мы вышлем Вам первый видеоурок и доступ к мастер-классу.

Maria:

Неожиданно пришло осознание, что мне не надо больше бороться с собой, чем я была занята на протяжении последних 20 лет. Я стала по-другому относиться к себе, стала воспринимать свое тело не как врага, а как союзника, с которым вполне можно договориться. И оно незамедлительно откликнулось! Вес снижается! Самочувствие улучшается. Правда, тело стало настойчиво сигнализировать о необходимости отдыха. Если физическая или ментальная нагрузка очень интенсивная, то усталость ощущается как никогда ранее. Просто приходится делать паузу! Это абсолютно новые для меня ощущения.
Благодарю Ирину, что помогла мне понять все это!

Мастер-класс по моделированию ногтей Planet Nails

С питанием у меня получается варьировать, на сладкое тянет все реже и реже… Поначалу очень и очень хотелось. Я включила очень много овощей в свой рацион — делаю его первым блюдом, а потом уже основное ем — либо белок, либо углевод.
В общем — изменения есть, пока -2 кг (сегодня не взвешалась, хотела тоже посмотреть). Эти -2 за неделю у меня ушли.

Галина Воробьева, г. Краснодар

“В прошлом году очень удачно сбросила свои наеденные за зиму килограммы точно перед отпуском. Даже ничего докупать из одежды не пришлось. Думала, сидеть мне на гречке весь месяц. Уже представляла, как буду отнекиваться от домашних пирожков и печенья. Тоска.
На курс к Ире Казазаевой попала по причине больной спины. Про похудение даже не думала. А когда через месяц ежедневных тренировок надела летнее платье, то не то чтобы не поверила… не поняла, почему оно мне свободно.
Где все нажитое непосильной едой? — Ира только смеялась.
Получается, я шла за спиной, а подтянула бедра и живот. Это я удачно зашла. Сейчас у меня еще 5 недель до пляжа. Уже узнала, когда у Иры Казазаевой ближайший курс. Успею сбросить несколько килограмм и не буду стесняться себя в купальнике.
У меня дочка ходит в спортзал 3 раза в неделю, по полтора часа бегает-тягает железо-качается. Чуть не с ног валится. А я трачу всего 10-15 минут в день и имею тот же эффект.
А самое удивительное — меня больше не трясет от желания съесть сладкое или мучное. Аппетит как-то унялся”.

Олимпиадные задачи. Русский язык. Часть 44 — Хочу всё знать

10 крутых мастер-классов: как из ничего сделать шикарные вещи

Эти идеи пригодятся как новичкам, так и признанным мастерам. Первые будут тренироваться на «кошках», вторые — искать вдохновение и зарабатывать миллионы. Что ж, как говорится: «Без первого не было бы второго».

1. Пуф из шины и веревки

Пуф из шины и бечевки. Источник: bestinspired.com

Как бытовым пылесосом убирать строительную пыль Самодельный циклонный аквафильтр

Материалы и инструменты

  • Шина
  • Веревка (бечевка)
  • Фанера
  • Клеевой пистолет
  • Лобзик
  • Нож
  • Дрель

Ход работ

  1. Из фанеры с помощью лобзика вырежьте круг нужного диаметра, ошкурьте края.
  2. Шину почистите от грязи, жира и пыли.
  3. Сверху на шину уложите фанеру, сделайте отверстия для саморезов, прикрепите фанеру к шине.
  4. Начиная с центра круга, закручивайте веревку до краев фанеры (в виде улитки) и далее вниз, до основания, промазывая каждый виток клеем с помощью клеевого пистолета.
  5. Отрежьте ножом лишнюю веревку, закрепите край скобой или ниткой.
  6. Покройте пуф лаком или влагозащитной пропиткой. Дайте высохнуть.

2. Крючки или мебельные ручки из натурального камня

Мебельные ручки из натурального камня. Источник: elenconclub.files.wordpress.com

Материалы и инструменты

  • Болты
  • Простейшие мебельные ручки
  • Разнообразные камни

Ход работ

  1. Понравившиеся камни, болты или готовые мебельные ручки очистите от пыли и жира.
  2. Приклейте камни (можно клеем «Момент») к шляпкам болтов или ручек. Дайте высохнуть. Готовые аксессуары можно использовать как крючки для вешалки или декоративные мебельные ручки.

3. Подушка, декорированная маркером для текстиля

Материалы и инструменты

  • Наволочка
  • Трафарет
  • Маркер для текстиля

Ход работ

  1. Разложите наволочку на ровной поверхности.
  2. С помощью трафарета и маркера для текстиля нанесите текст послания, крылатой фразы или пожелания спокойного сна.
  3. Дайте высохнуть.

4. Живописный витраж

Живописный витраж. Источник: designsponge.com

Материалы и инструменты

  • Самоклеящиеся трафареты с витражными красками
  • Стекло

Ход работ

  1. Раскрасьте красками трафарет (специальную пленку с изображением рисунка и отделяющейся поверхностью), дайте высохнуть.
  2. После высыхания рисунок на пленке отделите от основы и приклейте на стекло, предварительно очистив его от пыли и жира.
  3. Протрите пленку тряпкой, выгоняя пузырьки воздуха.

5. Декоративное панно «Сердце»

Декоративное панно «Сердце». Источник: lesdivas.com.br

Материалы и инструменты

  • Холст на подрамнике или кусок фанеры
  • Баллончик краски
  • Гвозди
  • Молоток
  • Карандаш
  • Нитки

Ход работ

  1. Нарисуйте сердце, по контуру прибейте гвозди.
  2. Нанесите краску из баллончика на холст, дайте высохнуть.
  3. В хаотичном порядке натяните нитки между гвоздями, закрепите край.

6. Бумажная люстра

Бумажная люстра. Источник: architectureartdesigns.com

Материалы и инструменты

  • Китайский фонарик
  • Белая бумага
  • Клеевой пистолет

Ход работ

  1. Из квадратного листа бумаги сделайте объемные фигурки (вспомните детские гадания).
  2. С помощью клеевого пистолета аккуратно приклейте их к поверхности китайского фонарика (по кругу, начиная с верхней или нижней точки фонарика).
  3. Дайте высохнуть.

7. Оригинальная полка для ванной


Оригинальная полка для ванной. Источник: lizmarieblog.com

Материалы и инструменты

  • Деревянная доска
  • Лобзик
  • Дрель
  • Фвтомобильные хомуты разного диаметра (размер зависит от диаметра банок)
  • Саморезы
  • Отвертка
  • Банки

Ход работ

  1. Отрежьте часть доски нужного размера, зашкурьте края, очистите поверхность от пыли.
  2. Покройте доску лаком, дайте высохнуть.
  3. Сделайте отверстия в доске и в хомутах, с помощью саморезов прикрепите хомуты к доске.
  4. Вставьте банки в хомуты, затяните горлышки понадежнее.

8. Кресло из бочки


Кресло из бочки. Источник: elenconclub.files.wordpress.com

Материалы и инструменты

  • Электролобзик
  • Шкурка
  • Лак
  • Фанера
  • Древесная стружка

Ход работ

  1. Выберите бочку желаемого размера, снимите с нее железные ободья.
  2. На бочке нарисуйте контур спинки, переходящей в подлокотники.
  3. Лобзиком спилите ненужную часть, зашкурьте края и неровности.
  4. Из фанеры вырежьте круг (он станет сиденьем), зашкурьте края.
  5. На дно бочки насыпьте древесную стружку, выровняйте поверхность, уложите сверху фанерный круг.
  6. Все части кресла обработайте лаком. После того как лак высохнет, кресло можно украсить декоративными подушками.

9. Коврики из канатной веревки

Коврики из канатной веревки. Источник: homesthetics.net

Материалы и инструменты

  • Круглый резиновый коврик
  • Канатная веревка
  • Нож
  • Жидкие гвозди
  • Скотч

Ход работ

  1. Скрутите веревку в виде улитки, начиная с центра и до нужного диаметра коврика (ориентируйтесь на диаметр резинового коврика).
  2. Закрепите край скотчем.
  3. Нанесите на скрученную веревку жидкие гвозди.
  4. Сверху уложите резиновый коврик, придавите грузом.
  5. Дайте клею высохнуть.

10. Садовый декор «Божьи коровки»

Садовый декор «Божьи коровки». Источник: usefuldiy.com

Разметка манекена. Мастер-класс школы кройки и шитья Grasser

Материалы и инструменты

  • Цемент
  • Песок
  • Вода
  • Форма-полусфера (или старый футбольный мяч)
  • Полиэтиленовый пакет
  • Плитка керамическая красного, черного и белого цвета (возможно вкрапление и других цветов)
  • Затирка для плитки

Как сшить чехол для манекена за 15 минут? своими руками без выкройки


Ход работ

  1. Приготовьте цементный раствор (смешайте 1 часть цемента и 3 части песка, разведите водой до состояния густой кашицы).
  2. Заполните этим раствором полусферу, выложенную изнутри полиэтиленовым пакетом.
  3. Когда масса застынет, переверните форму, неровности замажьте раствором плиточного клея, песка и цемента. Дайте высохнуть.
  4. Угольком наметьте основные «элементы» божьей коровки (глаза, крылышки, пятна).
  5. Расколите плитку на кусочки, затем уложите их на плиточный клей.
  6. Сверху нанесите серую затирку, смойте излишки затирки и клея.

Удачи вам в творчестве и еще несколько публикаций для вдохновения:

  • Коврики из старых вещей: уютные идеи для начинающих и опытных мастериц
  • Уютные коврики своими руками: вяжем, вышиваем, мастерим из подручных материалов
  • Волшебное превращение старых джинсов: 20 идей для рукодельниц
  • Новая жизнь старого свитера: 5 идей для переделки
  • Крутые переделки: что можно сделать из жестяных банок
  • Ловкость рук и никакого мошенничества: дачная мебель из ничего
  • Все в дело! Мебель для дачников с хорошим чувством юмора
  • 30 переделок, результаты которых действительно круты

Собираем оригинальный браслет-гроздь

Сегодня мы с вами создадим красивый и яркий браслет-гроздь на тянущейся основе без замка.

Работа совсем не сложная, прекрасно подойдет новичкам. У меня есть и более простые мастер-классы в видеоформате, но на Ярмарке все у нас такие умелые и знающие, что просто смысла не вижу «кормить» нашу искушенную публику такими безделицами 🙂

В этом мастер-классе мы займемся более сложным изделием, чтобы всем было интересно почитать 🙂 Урок о сборке этого браслета смотрите здесь, все показано очень подробно и разжевано до мелочей.

DIY: Как сделать манекен гипс + пена (часть 1) Dress Form Cast In Flexible Foam

Итак, для браслета нам понадобится:

1. Силиконовая нить тянущаяся.

2. Бусины различные, у меня это капли бирюзы разного размера, бирюза шариками около 10 мм, и натуральный жемчуг.

3. Коннектор крупный с двумя колечками по бокам. У меня говлит под бирюзу.

4. Пины около 4 см в длину.

5. Бусинки-разделители около 4мм.

Как сократить количество ПЫЛИ в доме. 10 действенных советов | 25 часов в сутках

8. Кусочек проволоки или игла для бисероплетения.

На рабочий стол я сегодня постелила пушистое полотенце, что очень удобно, так как бусины не раскатываются по столу, для этих целей еще можно взять перевернутую крышку от обувной коробки 🙂

Начнем сборку с посадки бусин на пины. Мои пины длиннее бусин. Делая крючок сверху бусины, я не обрезаю лишнее, а накручиваю в несколько витков.

В итоге у нас получается толстое кольцо сверху. Это позволяет добавлять меньше золотистых разделителей между бусинами при сборке, почему, вы сами догадаетесь в процессе работы 🙂

Как за 2 минуты убрать 10кг пыли с помощью обычного пылесоса

Далее, после того, как все бусинки насажены на пины, (у меня более 50 бусинок!), начинаем сборку.

Я отрезала кусок нити длиной как обхват моей руки + около 6-8 см, после этого отрезала еще один такой же кусок.

Теперь один кусок вставляем в ушко коннектора и протягиваем, складывая нить в двое. Обращаю ваше внимание, что браслеты можно собирать только на двойную нить!! В противном случае браслет растянется и деформируется очень быстро. Потому нить нужна не толще этой (прозрачной), если сложить в двое толстые нити, то бусины без колечек сверху на них надеть будет невозможно.

Концы соединяем. Вдеваем в иглу для бисера. Я отрезаю кусочек проволочки, и складываю ее пополам. Продеваю в нее нить, сдавливаю по бокам, чтобы нить не выскакивала при работе.

Далее начинаем нанизывать бусины за колечки. У меня такой порядок: три бусины — золотой шарик — три бусины — и т.д. Цвет и количество видов бусин зависит от вашей фантазии 🙂

Продолжаем нанизывать с одной и второй стороны, периодически сверяясь с обхватом запястья.

Я нанизала все бусины, а потом добавила еще несколько круглых бусин, после чего осталось только стянуть концы узлом несколько раз и обрезать лишнюю нить. Работу заканчиваю без золотых шариков! У них маленькие отверстия, узел нитей в них не спрячется и его будет видно.

Сзади браслета у меня получилось 5 бусинок, что без золотого разделителя не очень симметрично смотрится, особенно на фото. Но я браслет делала на себя, и это моя вечная проблема, если на бусину больше, то спадает, если меньше, то жмет. Хотя при носке это совершенно не заметно 🙂 Браслет красивый, крупный и привлекательный. Попробуйте и вы, удачного творчества 🙂